10 min
förberedelsetid
tillagningstid
4
Serveringar
Uppfriskande ärt- och päronsmoothie
Denna uppfriskande ärt- och päronsmoothie är en hälsosam dryck för att starta dagen eller som en eftermiddagsboost. Den söta smaken av päron balanseras ut med den härliga fräscha smaken av ärtor och citron. Dessutom är smoothien fullpackad med vitaminer och antioxidanter, vilket gör den till en hälsosam och läcker dryck som både är god och nyttig.
Förberedelser
- Tillaga de frysta ärtorna enligt förpackningen.
- Under tiden som ärterna kokar, börja med att ta bort kärnhuset får päronen och skär det i mindre bitar.
- Skala ingefäran och riv upp dem grovt på rivjärnet.
- Låt ärterna rinna av och lägg de i en mixer ihop med havredryck och de andra ingredienserna. Tryck på start!
- Låt det mixas i 2 minuter innan du tillsätter citronsaften och smakar av.
- Häll upp ärt- och päronsmoothien i glas och servera till dina gäster.
Dricks!
- Om du vill kan du även tillsätta lite färsk mynta på toppen. Glöm inte att all smoothie är godare om den är riktigt kall i ett glas med is.
Ingredienser
Findus-produkt(er) som behövs för detta recept
Ingredienslista
200
g
Svenska Ärter
2
st
söta päron
2 cm
färsk ingefära
1
st
citron, saft
6
dl
havredryck
