Siemenpaneroidut Kalafileet
Rapea paneeri, seitsemän siemenen voimin
Siemenpaneroidut kalafileemme on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitistä. Ne on paneroitu herkullisen rapeiksi seitsemää erilaista siementä ja jyvää sisältävällä sekoituksella. Siemenpaneroidut kalafileet ovat hyvä proteiininlähde ja ne sisältävät vain vähän tyydyttynyttä rasvaa. Hyvää ruokahalua!
ALASKANSEITI* (Theragra chalcogramma) 55 %, VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO 4,8 %, rapsiöljy, auringonkukansiemen 1,8 %, tattari 1,7 %, kurpitsansiemen 1,6 %, riisijauho, pellavansiemen 1,1 %, VEHNÄTÄRKKELYS, kvinoa 1 %, suola, hiiva, hirssi 0,6 %, unikonsiemen 0,4 %, jauhettu SINAPINSIEMEN, nostatusaine (E503), auringonkukkaöljy, kurkuma. *Pyydetty luoteiselta tai koilliselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
- Innehåller Gluten
- Innehåller Fisk
- Innehåller Senap
| Per 100g | |
|---|---|
| energiaa10% | 823kJ |
| rasvaa | 7.2g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0.4g |
| hiilihydraatti | 19g |
| josta sokereita < | 0.5g |
| proteiinia | 13g |
| suola | 0.87g |
| ravintokuitua | 1.6g |
Närings- & Referensintagsinformation
Nämä kalafileet ovat mainio proteiinin lähde – juuri sopiva valinta, kun haluat pitää aterian sekä täyttävänä että kevyenä!
oven
Lämmitä uuni 220°C. Paista jäiset kalafileet uunikestävässä vuoassa tai uunipellillä leivinpaperin päällä 19–21 minuuttia.