Tillaga så här
MIKROVÅGSUGN: Lägg en crêpe på en tallrik och värm i mikrovågsugn på full effekt 1-1,5 minuter. Låt vila i 1 minut före servering.
AIR FRYER 160°C, 10-11 min. Förvärm airfryern. Lägg 4 stycken i korgen och tillaga i 10-11 minuter. Låt vila i 1 minut före servering.
Förvaringsinstruktioner
Ingredienser
Crêpe (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, solrosolja, vasslepulver [MJÖLK], majsstärkelse, salt), vatten, zucchini, aubergine, tomat, lök, svarta oliver, solrosolja, VETEMJÖL, tomatpuré, kryddor, soltorkad tomat, örter, salt, vitlök, malet citronskal, kryddor. Kan innehålla SELLERI.
Observera att det alltid är innehållsförteckningen och näringsvärdena på förpackningen som gäller.
Allergeninformation
Gluten
Ägg
Mjölk
Laktos
Selleri
Innehåll
Stilla hungern med våra läckra fyllda mini-crêpes. Dessa tunna, salta crêpes är fyllda med en smakrik blandning av oliver, zucchini och aubergine, vilket gör dem helt perfekta som tilltugg eller mellis. Lättillgängliga och fyllda med smak – precis som mellanmål ska vara!
| Näringsvärde per portion (120g) | ||
|---|---|---|
| energi (kJ) | 810 kJ | 973 kJ |
| energi (kcal) | 194 kcal | 232 kcal |
| fett | 8.9 g | 11 g |
| varav mättat fett | 1 g | 1.1 g |
| kolhydrat | 23 g | 27 g |
| varav sockerarter | 4.8 g | 5.7 g |
| fiber | 2.3 g | 2.7 g |
| protein | 4.2 g | 5 g |
| salt | 1 g | 1.2 g |