5 min
förberedelsetid
20 min
tillagningstid
4
Serveringar
Panerad fisk med ugnsrostade grönsaker garden style toppat med rostade frön
Panerade fiskfiléer serverat med ugnsrostade grönsaker och rostade frön. Garden style är en färdigblandad mix av ugnsrostade grönsaker så som brysselkål, broccoli och morötter som går lika bra att tillaga i ugnen som på grillen. Detta goda recept låter dig fokusera på annat - ugnen, grillen eller varför inte air-fryer göra all matlagning åt dig!
Förberedelser
- Tillaga alla fyra Fröbakde fiskfiléer enligt anvisningar på förpackning.
- Tillaga ugnsrostade- & grillgrönsaker Garden style i ugn eller på grill enligt anvisningar på förpackning.
- Riv grönkål och blanda samman med grönsaksblandningen efter halva tillagningstiden.
- Blanda samman alla ingredienser till såsen, smetana, majonnäs, sambal oelek och paprikapulver. Smaka av med salt och peppar.
- Rosta solrosfrön och linfrön i en torr stekpanna på hög värme.
- Lägg upp på tallrikar, strössla över rostade frön och servera med såsen. Smaklig måltid!
Dricks!
- Garden style är en smakrik, krispig och lättlagad rotfrukt- och grönsaksblandning som går lika bra att tillaga på grillen!
Ingredienser
Findus-produkt(er) som behövs för detta recept
Ingredienslista
2
förpackning
Spröda Crispies
500
g
70
g
grönkål
2
dl
smetana
1
dl
Äkta Majonnäs, burk
1
tsk
sambal oelek
2
g
paprika pulver
Salt och peppar
Solrosfrön och linfrön
