Fish Bowl Med Panerad Fisk, Sojabönor Och Hackad Chili
Förberedelse / tillagning
20 / 25minKalorier
1050kcalFiskbowl med panerad fisk och chili
Det här är en riktigt skön och snabb middag som du fixar på mindre än tjugo minuter. Panerad fisk blir så god och knaprig, och tillsammans med sojabönorna och den hackade chilin får du en bowl som är både fräsch och fyllig på ett helt perfekt sätt.
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Portioner2
Tryck på produkter du har
Skafferi
Japansk Soja, Råsocker, Hackad Chili, Jasminris + Vatten, Jordnötter
Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
Tillaga fisken enligt anvisning på förpackningen.
5 min
Skala och hacka vitlök. Blanda med soja, socker och hackad chili.
10 min
Skala och strimla morötter. Strimla även gurka och romansallad. Lägg i olika skålar. Tina sojabönorna. Hacka jordnötter och koriander och skiva den panerade fisken.
5 min
Börja med att lägga ris i en skål och lägg olika högar på riset av de strimlade grönsakerna, jordnötterna, koriander och fisk. Ringla på sojadressingen. Servera med en klyfta lime.
Liknande recept
Karibisk Laxsallad Med Glasnudlar
15 min förberedelse / 15 min tillagningSpis
Smörstekt Kolja Med Bacon & Ärtpotatismos
15 min förberedelse / 25 min tillagningSpis
Fisktacos Med Ärtguacamole Och Grillad Paprika
30 min förberedelse / 10 min tillagningUgn
Ugnsbakad Lax Med Misoglace Och Nudelsallad
40 min förberedelse / 0 min tillagningUgn
Ugnsrostade rotfrukter med panerad fiskfilé och citronsås
20 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Torskrygg På Spett Med Broccolisallad
10 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
