Fisktacos Med Torsk, Mango, Ananas Och Syrad Rödlök
Förberedelse / tillagning
30 / 10minKalorier
842kcalFisktacos med torsk och tropisk friskhet
Här kommer en fräsch och enkel favorit som du fixar på mindre än en halvtimme! Sprött torskfilé möter söt mango, frisk ananas och syrad rödlök i ett perfekt samspel av smaker och texturer. Det här är taco-kvällen som blir en succé.
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Portioner2
Tryck på produkter du har
Skafferi
Finhackad Chili Efter Tycke Och Smak, Olja, Rapsolja, Salt, Salt Och Svartpeppar, Vinäger
10 min
Blanda ingredienserna till den syrade rödlöken och låt stå att vila i ca 10 min. Rör om lite emellanåt.
Skär upp bitar av mango och ananas.
Blanda alla ingredienserna till marinaden och gnid in torsken.
9 min
Tillaga de marinerade torskryggs filéerna i ugnen på 120 graders värme i ca 7-10 min.
Lägg sedan de tillagade torskbitarna i tortillan tillsammans med de goda tillbehören.
Liknande recept
Karibisk Laxsallad Med Glasnudlar
15 min förberedelse / 15 min tillagningSpis
Smörstekt Kolja Med Bacon & Ärtpotatismos
15 min förberedelse / 25 min tillagningSpis
Fisktacos Med Ärtguacamole Och Grillad Paprika
30 min förberedelse / 10 min tillagningUgn
Ugnsbakad Lax Med Misoglace Och Nudelsallad
40 min förberedelse / 0 min tillagningUgn
Ugnsrostade rotfrukter med panerad fiskfilé och citronsås
20 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Torskrygg På Spett Med Broccolisallad
10 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
