
Sprödbakad Torsk Med Ärtmos Och Stuvad Spenat
Förberedelse / tillagning
5 / 20minKalorier
421kcalSprödstekt torsk med ärtmos och spenat
Det här är en klassisk svenska rätt som är både enkel och otroligt god – perfekt när du vill ha något fräscht och mättande på bordet. Sprödstekt torsk med krämig ärtmos och stuvad spenat är en tidlös kombination som aldrig misslyckats, och på bara fem minuter är du klar!
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Portioner2
Tryck på produkter du har
Skafferi
Salt och peppar
Tillaga de sprödbakade torskfiléerna och den stuvad bladspenaten enligt anvisningarna på förpackningarna.
Koka potatisen mjuk.
Tillaga ärterna enligt anvisningen på förpackningen.
Mosa potatisen lätt med en gaffel tillsammans med den varma mjölken och blanda i ärterna precis innan servering, salta och peppra.
Liknande recept
Karibisk Laxsallad Med Glasnudlar
15 min förberedelse / 15 min tillagningSpis

Smörstekt Kolja Med Bacon & Ärtpotatismos
15 min förberedelse / 25 min tillagningSpis

Fisktacos Med Ärtguacamole Och Grillad Paprika
30 min förberedelse / 10 min tillagningUgn

Ugnsbakad Lax Med Misoglace Och Nudelsallad
40 min förberedelse / 0 min tillagningUgn

Ugnsrostade rotfrukter med panerad fiskfilé och citronsås
20 min förberedelse / 30 min tillagningUgn

Torskrygg På Spett Med Broccolisallad
10 min förberedelse / 20 min tillagningUgn

