Nätgrillad Torskfilé I Citrontäcke
Förberedelse / tillagning
20 / 30minKalorier
317kcalNätgrillad torskfilé i citrontäcke
Här kommer en enkel och elegant rätt som tar bara tjugo minuter från start till mål – perfekt när du vill imponera utan att spendera timmar i köket. Torskfilén blir saftig och smakrik under sitt citronöverkastat täcke, och grillen ger den där fina röken som gör skillnaden. Det här är vardagsmat som känns lite festlig, helt enkelt.
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Portioner2
Tryck på produkter du har
Skafferi
Olivolja, Vit Balsamvinäger, Sojabönor
Serveringstips
Servera med ugnsrostad nypotatis.
5 min
Tina torskfiléerna lätt. Pensla med oljan och strö på salvian och dillen. Salta och peppra.
5 min
Lägg de skivade citronerna i nätet, lägg torskfiléerna ovanpå och avsluta med citronskivorna. Lägg filéerna mot varandra så du får en jämnare tjocklek på grillytan.
10 min
Grilla spetten till en innertemperatur på ca 52°.
Ärt- Och Bönsallad
5 min
Blanda alla ingredienser kallt och värm lite lätt på grillen strax innan serveringen.
Liknande recept
Smörstekt Kolja Med Bacon & Ärtpotatismos
15 min förberedelse / 25 min tillagningSpis
Fisktacos Med Ärtguacamole Och Grillad Paprika
30 min förberedelse / 10 min tillagningUgn
Ugnsbakad Lax Med Misoglace Och Nudelsallad
40 min förberedelse / 0 min tillagningUgn
Ugnsrostade rotfrukter med panerad fiskfilé och citronsås
20 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Torskrygg På Spett Med Broccolisallad
10 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
Halstrad Torskfilé Med Gubbröra På Blomkål, Ansjovis & Ägg
10 min förberedelse / 25 min tillagningSpis
